Советы для подростков: как следить за собой
Уход за лицом.
Сегодня наш женский интернет-журнал даст главные советы для
подростков о том, как правильно ухаживать за собой. Но в первую очередь,
давайте разберемся, что значит быть подростком. Они застенчивы, ранимы, крайне
чувствительны к критике или похвалам, особенно девушки, и особенно – те,
внешность которых не идеальна (разумеется, последнее может относиться к любой
девушке, все зависит от ее настроения в данный момент). Но, к счастью, есть
некоторые хитрости, позволяющие скрыть недостатки внешности и подчеркнуть
достоинства, и о них хотелось бы поговорить.
Советы для подростков: прыщи.
Если вы страдаете от прыщей, вам следует более серьезно
подойти к уходу за кожей лица и к выбору средств для этого. Обычные средства
содержат перекись водорода, спирт и ароматизаторы (например, эвкалипт или
камфора), которые могут вызвать раздражение и покраснение кожи и не приведут к
желаемому результату. Прыщи на лице для подростка – это больше, чем проблема
кожи, это потеря уверенности в себе. Угри на лице могут оставлять шрамы, но в
настоящее время они легко устраняются с помощью лазера. Для ухода за кожей,
склонной к появлению прыщей, используйте специально для этого предназначенные
средства, прошедшие дерматологический контроль. Помните, что ваша кожа, как и
любой другой орган, должна дышать, поэтому сведите к минимуму применение
декоративной косметики, оставив ее лишь для особых случаев и вечеринок. Самое главное правило – тщательно изучите вашу кожу перед
зеркалом при хорошем, лучше дневном освещении. Сделайте это до того, как сняли
макияж и хорошенько очистили кожу – все проблемы тогда будут, что называется,
налицо. Особенно это актуально летом, в жаркую солнечную погоду.
Советы для подростков: тип кожи и уход
Определили тип своей кожи? Теперь можно приступить к уходу
за ней, вот основные правила и советы для подростков и их молодой кожи.
Если у вас сухая кожа лица, наложите на лицо питательную
маску или толстый слой увлажняющего крема перед принятием душа. Губы смажьте
вазелином. После душа соберите остатки маски теплой влажной губкой, а затем
примените на лице мягкий скраб, чтобы окончательно очистить кожу от загрязнений
и омертвевших клеток и усилить кровообращение.
У вас жирная кожа? Вам необходимо протирать лицо
тонизирующим очищающим лосьоном непосредственно перед принятием душа, чтобы
убрать излишки кожного сала, а также после душа, так как ваша кожа непременно
реагирует на высокую температуру воды выделением кожного секрета.
Если у вас комбинированная кожа лица, применяйте очищающий
тоник только в области Т-зоны, избегая области щек и век. Для устранения
голубоватых кругов под глазами примените бежевый или натуральный тон. Избегайте
тонов, более светлых, чем оттенок вашей кожи, а также белого. Тональный крем
должен быть максимально близок по оттенку к тону вашей кожи, и наносить его
следует, распределяя на шею, чтобы не было эффекта «маски». Тени для век
выберите чуть темнее, чем цвет ваших глаз.
Советы для подростков: здоровье волос
Существует теория, что секущиеся кончики волос имеют
тенденцию цепляться за одежду из хлопка, которую мы носим в течение дня, что
травмирует их еще больше. То же самое происходит с волосами, пока мы спим.
Поэтому специалисты советуют на ночь оборачивать волосы шелковым или атласным
платком или надевать на подушку атласную наволочку.
Советы для подростков: манера двигаться
Аксессуары и украшения для подростков не должны быть
обязательно дорогими и эксклюзивными. Есть множество мест, где вы можете приобрести
недорогую бижутерию, которая будет выглядеть дорого и изысканно. Хотите верьте,
хотите нет, но ваша манера двигаться может быть как вашей самой привлекательной
чертой, так и отталкивать от вас. Если ваши движения грациозны и уверенны, для
окружающих уже не будет иметь значения то, во что вы одеты. Научиться красиво
двигаться можно, посещая уроки танцев, занимаясь спортом, таким как гимнастика
или танцевальная аэробика. Это также приведет в порядок вашу координацию,
повысит проворность и точность движений. Приобретенное в юности, это качество
останется с вами на всю жизнь и пригодится вам в разных ситуациях вашей жизни.
Вот главные советы для подростков, теперь молодые девушки
смогут поддерживать свою естественную красоту. Но напоследок, хочется отметить
крайне необходимый в вашей сумочке аксессуар, особенно, если вы возвращаетесь
домой поздно вечером – газовый или перечный баллончик. Это нужно вам для
собственного спокойствия. Это, наверное, единственная вещица, которую, вы,
возможно, никогда не примените и будете этому рады.
Пока вы молоды вам не нужно много косметики, вы можете
радовать окружающих своей естественной
красотой: здоровой кожей, ухоженными волосами и своим молодым, здоровым телом.
А наши советы для подростков помогут вам поддерживать их в таком состоянии на
долгие годы.
|